Alexis Montagnani

Mon approche

Depuis l’obtention de mon diplôme, j’ai continué de me former afin de pouvoir élargir mon champ d’action et proposer à mes coachés un accompagnement global sur différents points cruciaux : la nutrition, l’entrainement, la récupération, et le mindset.

J’ai à cœur que chaque personne travaillant avec moi puisse faire l’expérience d’un corps en pleine santé capable de tout.

Que votre objectif soit d’avoir une meilleure composition corporelle (perte de masse graisseuse, prise de masse musculaire), de gagner en force, en explosivité, en endurance cardio-vasculaire, d’apprendre des mouvements de callisthénie, en bref d’améliorer votre fitness de manière holistique, ma méthode est alors celle qu’il vous faut !

Vous pouvez travailler avec moi directement au sein du club Basic Fit d’Artigues- près-Bordeaux, mais aussi en ligne, via un suivi personnalisé ou un programme d’entrainement.